王國之淚 食譜可以讓林克在任何困難的情況下保持快樂和健康。他的食譜中最基本的食譜可以恢復 Link 生命值中的幾顆心，但如果你添加適量的正確成分，你可以增強 Link 的防禦力，增強他的攻擊力，甚至 在惡劣的天氣裡保護他的安全.
我們會在發現更多內容時更新此列表，但就目前而言，這是您可以用來烹飪的東西以及如何開始。
如何在塞爾達做飯：王國之淚
在塞爾達你有兩種烹飪方式：王國之淚和 大空島 有兩個管家教你基礎知識，如果你不探索島上的每一寸地方，很容易錯過他們。
最粗魯和最無效的烹飪方法是將食物放在明火前。那可以是用一捆木頭做的篝火，也可以是曾經是田野的熊熊烈火，直到您不小心將點燃的火炬掉在地上。當你的食材在火的溫暖中曬了幾秒鐘後，它們就會變成自己的烤變種——烤肉、烤蘋果等等。
烘烤的食物只能恢復少量的健康，而且你幾乎無法從這些原料的獨特特性中獲益（如果有的話）。
在明火上做飯時，您的機會有限。
更好的烹飪方法是使用烹飪鍋。這些罐子隨處可見，散佈在海拉魯和天空中，儘管你保證每次都能找到一個 穩定的 以及。使用烹飪鍋是混合原料的唯一方法，也是從怪物部位和小動物中釀造長生不老藥的唯一方法。
要使用烹飪鍋，請打開您的庫存，然後選擇您要使用的原料。您最多可以添加五個，添加多少可能會決定您獲得的效果。例如，烹調一個蘑菇可提供持續時間較短的低級速度提升，但如果烹調三個蘑菇，則提升持續時間更長。更稀有的成分往往也能提供更強的效果。 Staminoka Bass 為您提供比 Stamella 蘑菇或耐力洋蔥球更好的耐力增益。
任何成功的食譜都會將自己添加到您的食譜日誌中，您可以通過按“A”選擇一種成分並選擇“檢查食譜”來查看。
王國食譜的所有眼淚
你可以煮任何東西，雖然它並不總是可以吃的。
| 食譜 | 原料 | 效果 | |
|---|---|---|---|
| 烤蘋果 | 蘋果（開火） | 恢復 3/4s 的心臟 | |
| 肉串 | 肉類，任何水果 | 恢復健康。添加更多以獲得更多數量和不同類型的水果以獲得不同的效果（例如強大的香蕉用於攻擊增益） | |
| 活力蒸菇 | 1 個天菇，1 個斯坦燈泡 | 恢復 1 1/2 顆心和一小部分耐力 | |
| 魚串 | 古龍魚 | 恢復兩顆心 | |
| 倉促蘑菇串 | 蘑菇 | 恢復 1 顆心並增加速度 1 分鐘。添加更多 Rushrooms 以獲得更好的效果 | |
| 烤天菇 | 1 Skyshroom（開火） | 恢復半顆心 | |
| 蘑菇串 | 任何蘑菇 | 恢復健康。添加更多以獲得更好的效果，並添加不同類型的增益（例如用於防禦增益的 Ironshroom） | |
| 肉蘑菇串 | 任何肉，任何蘑菇 |
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| 蒸蘑菇 | 蘑菇，任何香草 | 基本配方恢復健康。可以使用不同類型的蘑菇和草藥來增加效果 | |
| 炒辣椒 | 2 胡椒 | 恢復健康，抵禦嚴寒 | |
| 炒野菜 | 2種任何草藥 | 恢復健康。添加更多草藥以恢復更多健康 | |
| 蟹肉炒 | 1 只螃蟹，1 份 Goron 香料 | 恢復2顆心和少量體力 | |
| 鹽烤蘑菇 | 1 岩鹽，至少 1 蘑菇 | 恢復2顆心。根據使用的蘑菇可以有不同的效果（例如 Stamella Shroom 將恢復心臟和耐力） | |
| 香菇炒 | 1 戈隆香料，至少 1 蘑菇 | 恢復健康。
根據使用的蘑菇可以有不同的效果 |
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| 豐盛的油炸野菜 | 豐盛的蘿蔔或任何“豐盛”的成分，任何藥草或花 | 給予林克超出其最大容量的額外紅心。添加更多成分以獲得更多紅心 | |
| 煎蛋捲 | 1 個鳥蛋 | 恢復健康 | |
| 蘑菇煎蛋捲 | 山羊黃油、鳥蛋、岩鹽、任何蔬菜、香草或花卉 | 恢復健康 | |
| 蔬菜咖哩 | 南瓜或胡蘿蔔、Goron Spice、Hylian Rice | 恢復健康。如果你使用南瓜可以提高防禦力，或者如果你使用胡蘿蔔可以提供額外的耐力 | |
| 飯糰 | 海蓮米 | 恢復健康 | |
| 素飯糰 | 海蓮米、任何香草、花卉或蔬菜 | 根據使用的草藥或蔬菜恢復健康並提供額外效果 | |
| 海鮮串 | 任何螃蟹或蝸牛 | 根據使用的海鮮恢復健康並提供增益 | |
| 魚蘑菇串 | 任何魚，任何蘑菇 |
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| 海鮮飯糰 | 任何魚，Hylian Rice |
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如果您的 Hylian 冒險之旅仍處於起步階段，請查看我們的 王國之淚新手指南 一些方便的提示。或者找到我們所有的 王國之淚指南 這裡。
